Mahler a écrit:traitement 3 : ne pas y penser +++ et le travail "d'habituation" fait son oeuvre en qq mois, on oubli l'acouphene, sauf que svt on est gener pour qq plage de frequences ( ex : plus medium haut,...etc...)
gouet a écrit: Je suis dans ce cas et je ne les entends plus que dans le silence presque complet ( au couché le soir) le temps fait bien les choses.
j'y pense très peu souvent au cours de la journée, mais au moment d'écouter la musique, dans le calme, cela me saute aux oreilles et par conséquent me gâche le plaisir d'une écoute qui devenait vraiment riche et pleine ( notament avec la pose de cables secteurs Christian).
comment peut-on faire pour oublier dans ces moments-là?
c'est quoi le travail d'habituation?