Vermel a écrit:D'ailleurs pourrait on renommer le topic "A combien la pipe?"
ouais mais aprés va falloir justifier vos sources ..........
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Vermel a écrit:D'ailleurs pourrait on renommer le topic "A combien la pipe?"
tbis1807 a écrit:Vermel a écrit:D'ailleurs pourrait on renommer le topic "A combien la pipe?"
ouais mais aprés va falloir justifier vos sources ..........
Vermel a écrit:tbis1807 a écrit:Vermel a écrit:D'ailleurs pourrait on renommer le topic "A combien la pipe?"
ouais mais aprés va falloir justifier vos sources ..........
j'ai des notes de frais comme justificatifs, ça marche?
Analogeek a écrit:Vermel a écrit:tbis1807 a écrit:Vermel a écrit:D'ailleurs pourrait on renommer le topic "A combien la pipe?"
ouais mais aprés va falloir justifier vos sources ..........
j'ai des notes de frais comme justificatifs, ça marche?
ah, moi j'en ai pas, j'ai payé en liquide.
wopr a écrit:Analogeek a écrit:Vermel a écrit:tbis1807 a écrit:
ouais mais aprés va falloir justifier vos sources ..........
j'ai des notes de frais comme justificatifs, ça marche?
ah, moi j'en ai pas, j'ai payé en liquide.
A Prague ,elles acceptent les tchèques en bois .
tchakalakaboum a écrit:pirotess a écrit: sinon, la semaine sport en temps normal c'est 1 à 2 fois du fitness (au moins 2 heures à chaque fois) et 1 heure de squash.
1 à 2 fois par semaine c'est pas suffisant (surtout au début)
maintenant c'est sur que faire du sport ca suppose une certaine "logistique"
et à 12 heures de taff par jour la seule solution que je vois c'est courir le midi (à condition d'avoir une douche au boulot) et de caser son repas rapidement juste derrière. enfin c'est de l'empirique.
pas évident c'est certain.
wopr a écrit:pirotess a écrit:pour le moment pas le temps pour le fitness, je fais "juste" 12 heures de boulot par jours avec le trajet, je suis pas loin des 14 heures et ce 6 jours semaines.
sinon, la semaine sport en temps normal c'est 1 à 2 fois du fitness (au moins 2 heures à chaque fois) et 1 heure de squash.
pour octobre et novembre, je garde juste mon heure de squash car c'est plus rapide et vu le peu de temps que j'ai ...
et je ne perds pas un gramme avec un IMC de 31
Le problème ne viendrait-il pas de l'alimentation ?
pirotess a écrit:wopr a écrit:pirotess a écrit:pour le moment pas le temps pour le fitness, je fais "juste" 12 heures de boulot par jours avec le trajet, je suis pas loin des 14 heures et ce 6 jours semaines.
sinon, la semaine sport en temps normal c'est 1 à 2 fois du fitness (au moins 2 heures à chaque fois) et 1 heure de squash.
pour octobre et novembre, je garde juste mon heure de squash car c'est plus rapide et vu le peu de temps que j'ai ...
et je ne perds pas un gramme avec un IMC de 31
Le problème ne viendrait-il pas de l'alimentation ?
sujet déjà débattu mainte fois ...
si je mangeais comme avant, c'est un IMC dépassant les 35 que j'aurai ...
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