Velvet a écrit:neo4 a écrit:salut
je court aussi tous les dimanche et je me prépare pour un marathon ( mon 1er )
actuellement je tourne entre 2h49 et 2h53 pour faire mes 42 bornes
Tu ne cours que le dimanche ? Et tu connais déjà ton temps sur marat sans en avoir fait ?
Chapeau
A+
Velvet
oui je cours que le dimanche et j'ai un podometre qui m'indique la distance parcourue + le temps et il est précis voilà pourquoi je connais mon temps
sinon j'ai fais des semi-marathons et mon temps de référence est de 1h26