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Modérateurs: Modération Forum Rencontres, Le Bureau de l’Association HCFR • Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 4 invités
Club des habitants Angevins... ;) (la suite IX)
la j'ai sur les deux !!
djé
- passatdjé49
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Donc double félications à Djé : pour Zélie (c'es zoli comme nom) et pour la salle ! Je suis persuadé que Zélie est aussi belle que ta salle (très réussie), j'espère juste que tu as choisi le rose plutôt que le noir.
Je suis de retour au boulot depuis ce matin, et d'Espagne depuis hier.
Je suis de retour au boulot depuis ce matin, et d'Espagne depuis hier.
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Magnetar UDP800 / Lumagen Radiance Pro 4242 / JVC DLA-N7 / MicroPerf'Oray HD 4K / Anthem AVM90 / 9 x Focal SM6 Be & 1000 Be + 4 x Focal 300 / 2 x Subs DIY Beyma 18LX60 V1 / Amplis HPA / Etudes, traitements & calibrations pros
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SYLEX - Membre HCFR Contributeur
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pour la chambre de Zélie c'est plutôt vert vu qu'on savait pas si ca allait etre une fille ou un gars on a fait neutre !!
bon courage pour la reprise !!! tu va pouvoir reprendre ta dose quotidienne de HCFR !!! c'était un peut mort sans toi le fofo .....!!!
djé
- passatdjé49
- Messages: 6774
- Inscription Forum: 09 Juil 2008 21:56
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C'est marrant, parce qu'en fait je ne suis pas drogué : j'arrive à tenir 15 jours sans HC-FR ! Enfin, 15 jours de vacances au soleil en Espagne, j'y arrive ; 15 jours de boulot et pluie en France... faudrait que j'essaie un jour.
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SYLEX - Membre HCFR Contributeur
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Tellement absorbé toute l'année par le smartphone PRO, le traintrain du net, j'ai eu la même initiative que toi Sylvain, presque toutes les vacances sans consulter mails, MSN, iMessage ou le net, p'tain que ça fait du bien !
Un peu de "deconnecting people" ne fait pas de mal !
Bon autrement, je m'éclate maintenant sur 10 kms, encore 4 fois ça et la ligne d'arrivée du marathon est dans la poche
Un peu de "deconnecting people" ne fait pas de mal !
Bon autrement, je m'éclate maintenant sur 10 kms, encore 4 fois ça et la ligne d'arrivée du marathon est dans la poche
- Rugbystick
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- Inscription Forum: 13 Jan 2007 14:50
ah ouais quand même ! tu as bien fait de pas m'attendre pour le footing !
moi 25 minutes de fractionné et j'ai le genou qui fatigue.
moi 25 minutes de fractionné et j'ai le genou qui fatigue.
- lyksyr
- Messages: 1829
- Inscription Forum: 27 Déc 2007 17:08
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Si tu t'inscris à un marathon, il serait c0n que tu t'arrêtes à 4 x 10 Kms, tu ne serais plus qu'à 2 km 195 de l'arrivée ! J'ai un pote qui vient de s'incrire à un Iron Man ! Moi je ne sais pas ce que je fais cette année, du VTT pour commencer, mais je laisse tomber le Ju-Jitsu.Rugbystick a écrit:Bon autrement, je m'éclate maintenant sur 10 kms, encore 4 fois ça et la ligne d'arrivée du marathon est dans la poche
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SYLEX - Membre HCFR Contributeur
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- Inscription Forum: 11 Oct 2002 13:47
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Iron Man, c'est un truc de malade ! Il doit déjà maîtriser le triathlon ?
En tout cas, ça me botterait d'être spectateur si jamais tu vas le voir
Édit pour les intéressés ! http://fr.wikipedia.org/wiki/Ironman
En tout cas, ça me botterait d'être spectateur si jamais tu vas le voir
Édit pour les intéressés ! http://fr.wikipedia.org/wiki/Ironman
- Rugbystick
- Messages: 10964
- Inscription Forum: 13 Jan 2007 14:50
SYLEX a écrit:Si tu t'inscris à un marathon, il serait c0n que tu t'arrêtes à 4 x 10 Kms, tu ne serais plus qu'à 2 km 195 de l'arrivée !
On ne parle plus au conditionnel, ça fait 2 mois que j'ai commencé l'entraînement, et d'ailleurs, si vous ne savez pas quoi faire mi-avril prochain, ça me fera plaisir de vous voir à Nantes
- Rugbystick
- Messages: 10964
- Inscription Forum: 13 Jan 2007 14:50
Il est régulièrement sous 3h au marathon. Il fait pas mal de vélo aussi mais il est nul en natation. Pour "rigoler", il a fait un petit triathlon et il s'en est très bien sorti. Et il a pris le pari d'un Iron Man, poussé par des potes. Il s'est inscrit à celui de Roth en Allemagne pour le 14 juillet 2013. Il lui reste un an "pour apprendre à nager".Rugbystick a écrit:Iron Man, c'est un truc de malade ! Il doit déjà maîtriser le triathlon ?
En tout cas, ça me botterait d'être spectateur si jamais tu vas le voir
Édit pour les intéressés ! http://fr.wikipedia.org/wiki/Ironman
Quand il vient à la maison, c'est en courant : 25 kms. Et il enchaine sur une bière pour "enlever la pépie" et quelques apéros avec nous ! C'est le seul mec que je connais à cumuler picole et sport de haut niveau, il a des périodes plus fête et d'autres plus entrainement, mais au final, c'est une sacrée santé !
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SYLEX - Membre HCFR Contributeur
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- Inscription Forum: 11 Oct 2002 13:47
- Localisation: Angers
Je vois ... le parrain de ma muse est un phénomène dans ce genre A 46 ans, il court régulièrement le Marathon environ en 2h45, sans aucune hygiène alimentaire ! Il est pourtant taillé comme un marathonien
- Rugbystick
- Messages: 10964
- Inscription Forum: 13 Jan 2007 14:50
Y'a des "forces de la nature". Mon oncle, plusieurs fois champion de France d'haltérophilie, en faisait partie. Ce n'est pas toujours un avantage : à toujours chercher ses limites, au delà des limites "normales", on croise parfois quelques pépins.
Mon oncle a commencé sportif de haut niveau. Hors compétition il battait tous les mecs des pays de l'est. En compétition, avec tous les produits qu'ils prenaient, mon oncle finissait au pied des podiums. Il n'a jamais voulu se doper, contre l'avis de la fédération à l'époque (les époques changent)... Et aujourd'hui, il en est à sa 2ème cure de désintoxycation à l'alcool !
Heureusement, pour mon pote, il fait le chemin inverse : il a commencé comme picolo (enfant, il a grandi en caravane ; ado, ses parents tenaient un bar) et se calme de plus en plus sur ce plan pour foncer de plus en plus vers les sports d'endurance de longue durée.
Mon oncle a commencé sportif de haut niveau. Hors compétition il battait tous les mecs des pays de l'est. En compétition, avec tous les produits qu'ils prenaient, mon oncle finissait au pied des podiums. Il n'a jamais voulu se doper, contre l'avis de la fédération à l'époque (les époques changent)... Et aujourd'hui, il en est à sa 2ème cure de désintoxycation à l'alcool !
Heureusement, pour mon pote, il fait le chemin inverse : il a commencé comme picolo (enfant, il a grandi en caravane ; ado, ses parents tenaient un bar) et se calme de plus en plus sur ce plan pour foncer de plus en plus vers les sports d'endurance de longue durée.
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SYLEX - Membre HCFR Contributeur
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- Inscription Forum: 11 Oct 2002 13:47
- Localisation: Angers
Bonjour et bienvenue à toi. Si tu veux, tu peux te présenter et nous parler un peu de ton parcours en H-C.
Bon, les gars, foudrait qu'on se fasse quelques réunions dans les prochaines semaines. Et puis programmer quelques visites chez Djé.
Bon, les gars, foudrait qu'on se fasse quelques réunions dans les prochaines semaines. Et puis programmer quelques visites chez Djé.
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SYLEX - Membre HCFR Contributeur
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SYLEX a écrit:Bonjour et bienvenue à toi. Si tu veux, tu peux te présenter et nous parler un peu de ton parcours en H-C.
je me présente,j'ai 40 ans et originaire du pas de calais arriver dans la region depuis 8 ans maintenant.
pour mon parcours en hc:je suis novice en la matiere car je debute dedans depuis 6 mois environ donc mon parcours commence juste et il va continuer avec passion.
voila si vous avez des questions n'hesitez pas
- lacoste
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- Inscription Forum: 15 Mai 2012 16:56
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